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"Dein Prozess braucht einen Raum, in dem du, du selbst sein darfst – frei von Druck und frei von Bewertung. "
"Dein Prozess braucht einen Raum, in dem du, du selbst sein darfst – frei von Druck und frei von Bewertung. "
Meine Angebote richten sich an Menschen, die sich nach echter Veränderung sehnen: mehr Klarheit, mehr Balance, mehr Verbindung zu sich selbst. In jeder Sitzung begleite ich dich dabei, das, was du gerade erlebst, mit neuen Augen zu betrachten, deine Muster zu erkennen und Wege zu entdecken, die dich stärken und dir guttun.
Wir arbeiten mit Ehrlichkeit, Sensibilität und praktischen Werkzeugen, die dich Schritt für Schritt unterstützen. Mein Ziel ist es, dir einen Raum zu schenken, in dem du wachsen, dich stabilisieren und Entscheidungen treffen kannst, die deine Geschichte und dein Wohlbefinden wirklich ehren.
Initialer Termin
Initialer Termin
Ein kurzer Termin, um uns kennenzulernen, deine aktuelle Situation zu hören und gemeinsam einzuschätzen, ob wir gut miteinander passen. Es ist keine tiefgehende Sitzung, sondern ein erstes Orientierungsgespräch, das dir Klarheit gibt und dir hilft zu spüren, ob dieser Weg für dich stimmt.
Der erste Termin dauert 20 Minuten, ist gratis und birgt keine Verpflichtungen.
Und falls dir der initiale Termin gefällt,
hier meine Angebote für dich ...
Und falls dir der initiale Termin gefällt,
hier meine Angebote für dich ...
Individuelle Begleitung 1 zu 1
Individuelle Begleitung 1 zu 1
Dauer: 50 Minuten
Format: Videoanruf/Online
Format: Videoanruf/Online
In meinen Einzelsitzungen biete ich dir einen sicheren, menschlichen und urteilsfreien Raum, um das, was du gerade erlebst, in Ruhe zu erkunden.
Wir arbeiten gemeinsam an deiner emotionalen Klarheit, deinen Grenzen, deinem Selbstwert, deinen Beziehungen und deinem ganzheitlichen Wohlbefinden.
Ich begleite dich mit Empathie, tiefem Zuhören und praktischen Werkzeugen, die dich dabei unterstützen, in deinem eigenen Tempo voranzukommen.
Ideal für Menschen, die
Ideal für Menschen, die
sich in einer emotionalen Übergangsphase befinden
sich verwirrt oder von sich selbst getrennt fühlen
Klarheit für wichtige Entscheidungen brauchen
ihren Selbstwert stärken möchten
lernen wollen, gesunde Grenzen zu setzen
Begleitprogramm "Rückverbindung und Klarheit"
Begleitprogramm "Rückverbindung und Klarheit"
Dauer: 5 bis 7 Termine zu je 50 Minuten
Format: Videoanruf/Online
Format: Videoanruf/Online
Dieses Programm richtet sich an Menschen, die sich einen tieferen und klar strukturierten Prozess wünschen.
Wir arbeiten an Themen wie Identität, Grenzen, Selbstfürsorge, emotionalen Mustern, Beziehungen und Lebensvision.
Jede Sitzung hat einen klaren Fokus und praktische Werkzeuge, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Schwerpunkte des Programms
Schwerpunkte des Programms
1. Sitzung: Identität und innere Klarheit
2. Sitzung: Inneres Kinde und emotionale Sicherheit
3. Sitzung: Grenzen und Beziehungen
4. Sitzung: Selbstwert und eigener Wert
5. Sitzung: Lebensvision und bewusste Entscheidungen
Themathische Sessions
Themathische Sessions
Session zu Grenzen und Selbstfürsorge
Session zu Grenzen und Selbstfürsorge
Lerne "Nein" ohne Schuldgefühle zu sagen, deine Energie zu schützen und gesündere Beziehungen aufzubauen.
Session zu emotionaler Klarheit
Session zu emotionaler Klarheit
Für Momente der Verwirrung, schwierige Entscheidungen oder intensive Gefühle.
Session zu Selbstwert und eigenem Wert
Session zu Selbstwert und eigenem Wert
Verbinde dich wieder mit deiner inneren Stärke, deiner Geschichte und deiner Identität.
Session für persönliche Übergänge
Session für persönliche Übergänge
Ideal für Lebensveränderungen, Trennungen, Umzüge, Neuanfänge oder bewusste Abschlüsse.
Vorträge
Vorträge
Mögliche Themen:
Mögliche Themen:
Der Wert des Lebens
Bewusste Entscheidungen
Emotionale Selbstfürsorge
Prävention von Konsum
Grenzen und gesunde Beziehungen
Workshops
Workshops
Praktische und erfahrungsorientierte Räume zum Erlernen von Werkzeugen für emotionales Wohlbefinden.
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